ikisi birbirine benzese de, ikisi de birbirinin yerine yense de oldukça çok deği-şiklar. diyetisyen Nil Şahin Gürhan, hangisini tercih etmemizi örnekleri ile açıkladı…YAZIN geleneksel meyveleri; kavun ve karpuz. Her iki meyve de yaz mevsiminin olmazsa olmaz meyveleri. Enerji değeri düşük, su oranı yüksek olan bu iki meyvenin yapısında bulunan vitamin ve mineraller yaz beslenmesinin kalitesini […]
Uzmanlar, yaz aylarında beslenme, spor, güneşlenme gibi durumlara azami derece dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.iç Hastalıkları Uzmanı Dr. Soner Dileklen, “Öneriler dikkate alındığında herkes daha sağlıklı bir yaz geçirebilir.” diye konuş-tu. Yaz ayları geldiğinde tatil planları yapılırken tatlı bir telaş yaşanıyor faka t sağlıkla alaka-lı detaaylar bazen atlanabiliyor. Â Dileklen, yaz aylarında hastalıklardan korunmanın pratik yollarını anlattı. […]
iZMiR’in Çeşme ilçesi’e bağlı Alaçatı Beldesi’ndeki yazlığında talini geçiren oyuncu Ege Aydan, pazar alışverişine çıktı.Dizi ve sinema futbolcusu Ege Aydan, tatiline yeni başladı. Alaçatı’da bulunan yazlığına yerleşen Ege Aydan, pazardan alışveriş yapar iken objektiflere yakalandı. Pazardan sebze ve meyve alan Ege Aydan, ellerinde poşetleri ile yazlığına gitti. Bir süredir ortalarda görünmeyen usta oyuncunun, yaz sezonunun […]
ikili yarışmaya Şakir adlı ördekle başladılar… izleyicilerden bir gönüllü sahneye çağırıldı. Sahneye çıkan yarışmacıya bir ahşap kova veren Kıvanç-Burak ikilisi siyah kutuya koydukları ördeği bu kovadan çıkararak izleyicileri hayretler içinde bıraktılar. BUNU NASIL YAPIYOR SUNUZ?.. Kıvanç-Burak ikilisi kendinilerine en oldukça çok ilizyon gösterilerini nasıl yaptıklarının sorulduğunu belirt tiler. Sahte ördekle gösteriye devam eden ikili bu […]
Yeşil yiyecekleri tüketmek için artık yeni bir sebe p daha oldu. işte bu yiyeceklerin faydası. Araştırmalara göre yeşil yiyecekleri tüketen misafirin gelecek konusunda daha iyimser oldukları gözlendi.Harvard toplum Sağlığı Okulu’nun yaptığı araştırmaya göre meyve ve sebze tüketmek misafiri iyimser yapıyor.Bilim misafiri iyimser olan halkların kanlarında yüksek miktarda karotenoid buldu. yaygın olarak karotenoid olarak bilinen beta […]
Sebze ve meyve çekirdeklerine dikkatGenel Cerrahi Uzmanları Opr. Dr. Muzaffer Al ve Opr. Dr. Kerim Güzel, tırnak ve saç yeme alışkanlığı bulunan kişilerde bezoar tehlikesi ile karşı karşıya olduklarını belirt tiler.. Dr. Muzaffer Al ve Opr. Dr. Kerim Güzel, özellikle tırnak ve saç yiyen kişilerde muhakkak oluştuğunu, tedavi edilmediği takdirde büyük sağlık sorunları ile karşı […]
Memorial Ataşehir Hastanesi Endokrinoloji Bölümünden Doç. Dr. Gökhan Özışık, aşırı meyve tüketiminin karaciğer sağlığını negatif etkilediğini söyled i.Özışık, yaptığı yazılı açıklamada, taze ve kuru meyveleri bol miktarda tüketmenin zararsız gibi görünmesine rağmen, meyvelerin yüksek miktarda şeker içermeleri nedeni ile tehlikeli olabildiğini aktardı. Meyvelerin içindeki şeker oranına dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Özışık, şöyle devam etti: ”Meyvelerin […]
Yeğenine bağırdığı için kocasını göğsünden bıçaklayan kadın, polisi arayıp suçunu itiraf etti. Adana’da yeğenine kızdığı için tartıştığı eşi 46 yaşındaki R.K.’yi meyve bıçağıyla göğsünden yaraladığı iddiasıyla 44 yaşındaki G.K. hakkında, 9 yıla kadar hapis cezası istemiyle dava açıldı.. Eskicilik yapan R.K., öğle yemeği için evine geldi. G.K. mutfakta yemek hazırlarken, eşi, kız kardeşinin 4 yaşındaki […]