Peynirin az bilinen faydaları…Yaptıkları çalışmaların neticesine göre bilim adamları peynirin içi içerisinde bulunan phenylethylamine’ adlı bir kimyasalın kan dolaşımını hızlandırdığı ve kandaki glikoz seviyesini yükselterek beyne aşk sinyalleri gönderdiğini söylüyor.Yörsan Gıda Mühendislerinden Nülüfer Hakarayan peynirin yararlarını şu şekilde sıralıyor: Saçları güçlendirir,dökülmeleri azaltır. Hafıza zayıflığı ve dikkat kaybını önler. Görme zayıflığı ve katarakt […]
Ayçekirdeği doğal bir antioksidan olan E vitaminini yüksek dozda içermektedir. E vitamini vücut sistemini, kalp hastalıkları, hücresel zararlar ve başka sorunlara sebe p olabilen serbest radikallerden kurtarmak üzere çalışmaktadır.Ayçekirdeğinde bununnla birlikte yüksek miktarda Selenyum bulunmaktadır. Selenyum DNA onarımının iyileşmesi, 2.nen hücre sentezi ve kanser hücresi gelişiminin önlenmesiyle bağlantılıdır.National Sunflower Association verilerine göre ayçekirdeği, her ikisi […]
Anne baba olmaya karar verirken dikkat edilmesi gereken pek çok ehemmiyetli aşama var.Hamilelik, bir çocuğa malik olmaya hazırlanmak sadece fiziksel değişimleri birlikt einde getirmez. bununnla birlikte Gebelik anne ve baba adayının psikolojik ve ekonomik şeklinde da bu gelişmeye hazırlanması gerekir. Hazırlığın ilk aşaması doktor checkünden geçer. Genel bir sağlık checkü ve birtakım testlerin yapılması gerekir. […]
ABD’de yayımlana bir araştırma, gebelik öncesinde ve gebelikte alınan folik asidin otizm olasılığını azalttığını ortaya koydu. New York’taki Colombia Üniversitesi epidemioloji profesörü Ezra Susser, yapılan araştırmayla, hamileliğin başından itibaren folik asit kullanımının, bebeklerde otizm olasılığını yüzde 40 azalttığını açıkladı. Araştırmaya imza atanlardan Norveç toplum Sağlığı Enstitüsü’nden profesör Pal Suren, gebelikten 4 hafta evve l ve […]
Cambridge Düşesi Kate’in saba h saatlerin de bulantılarına çözüm şeklinde Bursa ili 2.ri yediği görül dü.Daily Mail’in haberine göre, Temmuz ayında doğum yapacak olan Düşes Kate kendisini hamileliğinin ilk haftalarında hastanelik eden bulantılar nedeni ile lavanta bisküvisinden hipnoza kadar pek çok yolu denedikten sonra çözümü kara 2.rde buldu.Gazetenin haberinde demir ve B6 vitamini ile sindirimi […]
Tam tahıllı ekmek kansere yakalanma olasılığını azaltıyorDiyetisyen Koçu Gizem Şeber, tam tahıllı ekmeklerin beyaz undan yapılan ekmeğe göre daha besleyici olduğu gibi sindirim sistemi kanserlerine yakalanma olasılığını azalttığını ve kalp sağlığının korunmasına yardımcı olduğunu vurguladı. Şeber, “Tam tahıllı ekmekleri sofraların baş tacı etmenin zamanı geldi de geçiyor.” diye konuş tu. Diyetisyen Şeber, beyaz ekmeği sofradan […]
