Koyu perdeleriniz derin bir uyku çekmenizi sağlamıyor mu? İşte Readers Digestin önerdiği uykusuzluk sorunlarına iyi gelen 3 çiçek:Uykusu hafiflere Yasemin:Uykunuzun REM evresinin daha derin olmasını istiyorsanız baş ucunuza bir dal yasemin yerleştirin.Uykusu stresli geçenlere Lavanta:Lavantanın çiçekleri kalp atışını yavaşlatır ve tansiyonu düşürür. Bilim adamları uyku problem i çeken 12 şahs ın yatak çarşaflarına birkaç damla […]
Uşak’ta kızılcıktan üretilen ve içerisinde biber, domates, soğan ve yoğurt gibi malzemelerin yer aldı ğı kızılcık tarhanası, kış aylarında soğuk algınlığı ve grip vakalarına karşı başvurulan gıdaların başında geliyor. Uşak’ta tarhana üretimi yapan İsmail Yeldanlı, kızılcık tarhanasının özellikle çocuklar ve yaşlılar tarafından tüketilmesi gerektiğini belirterek, bağışıklık sistemini güçlendiren tarhananın doğal antibiyotik özelliğinin yer aldı ğınu […]
Kışın havaların soğumasıyla berabe r, bitki çaylarına rağbet giderek artmaya başladı. Kış günlerinde siyah çay veya kahve yerine bitki çayları içilmesini öneren Uzman Diyetisyen Işın Sayın Atasoy, “Sıcak içecek, aslında bir ihtiyaç kış günleri. Bitki Çaylarının Zararı VAr Mı faka t oldukça çok fazla çay ve kahve tüketilmesi doğru değil. Her zaman tükettiğimiz çayı ve […]
Nobel ödüllü bilim adamı Dr. James Watson, brokolinin kanserli hücrelerin vücuttaki yayılımını engellemediğini aksine kansere sebe p olduğunu iddia etti Uzmanlara göre; proteinler, kanserli hücrelerin vücutta süra t le yayılmasına sebe p oluyordu. Brokoli de bu proteinlerin üretimini engelleyerek sağlığı koruyordu. Ancak Nobel ödüllü bilim adamı Dr. James Watson içerdiği antioksidanlar nedeniyle brokolinin kanseri önlemekten öte […]
Suda uzun zaman kaldığında parmakların buruşma sebebi nin derinin süngerimsi özelliğinden değil, ıslak nesneleri daha iyi kavrayabilmek için olduğu saptan dı.Suda uzun zaman kaldığında parmakların buruşma nedeni ıslak nesneleri kavrayabilmek içinmiş İngiltere’deki Newcastle Üniversitesi’nden bilim adamlarının incele me sı buruşmuş parmakların ıslak durumlarda daha iyi kavrama sağladığını gösterdi. incele me cılardan Tom Smulders, bunun, ”araçların daha iyi […]
Kellik, vücut yapısı, göz rengi gibi pek oldukça çok özelliğin çeşitli rahatsızlıklara yakalanma riskinin yüksek olduğunu gösterdiği açıklandı.Kellik Prostat kanseri ve kalp hastalıkları riskinin yüksek olduğunu gösteriyor. Saçları tepeden seyrelen erkeklerin, alın kısmından kelleşen erkeklere oranla prostat kanserine yakalanma riskinin iki kat fazla olduğu saptan dı. Kalp hastalıkları riski de alın kısmından kelleşmeye başlayan erkeklerde […]
Ulusal Kanser Enstitüsü’nün Amerikan Kanser Derneği ile Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri verilerine dayanarak hazırladığı raporunda, cinsel yollarla bulaşan HPV’nin sanılanın aksine sadece rahim ağzı kanserine yol açmadığı, vajina, penis, anüs, boğaz, gırtlak ve dil kanserlerine de sebe p olduğu söylen di. Rapora göre ötek i kanser türleri azalırken HPV’nin sebe p olduğu ağız ve […]
Kış aylarıyla birlikt e güneşin yüzünü nadir göstermesi depresyon eğilimini artırıyor. Kış depresyonu nasıl tedavi ediliyor? Kış depresyonundan korunabilir miyiz? Gün ışığının azalması, depresyon riskini artırıyor. Uzmanlar, bu duruma biyolojik ritmi ayarlayan beyindeki merkezin yetersiz uyarılmasının sebe p olabileceğini belirtiyor. Kış depresyonunun tedavisinde, kış güneşinden yararlanmak önem taşıyor. Havaların soğuması, günlerin kısalması ve puslu hava, […]
Las Vegas’ta tertiplenen bir fuarda tanıtılan çatalın mucidi Jacques Lepine, pek oldukça çok incele me nın hızlı yemenin kötü bir alışkanlık olduğunu ve şişmanlattığını gösterdiğini söyled i. Hızlı yeme alışkanlığına sahip olan Lepine, bir gün çatalına bakarken bu alışkanlığından çatalın yardımıyla kurtulabileceğini düşündüğünü ifade etti. Lepine, tasarladığı çatalın normal bir çataldan pek farklı olmadığını, normalden […]
58 ülkeden 1800 firmanın 4 bin 515 ürünle katıldığı ‘reddot design’ uluslararası tasarım yarışmasında ürün tasarımı dalında büyük ödülü Güral ViT’in alaturka ve alafranga tuvaleti bir araya getirdiği ‘WC Health’ isimli ürünü kazanmıştı. EN UYGUN ANATOMiK KONUM ‘WC Health klozet’ günlük yaşamda kullanılan klozetlerde hayatı kolaylaştıran bazı değişiklikler yaparak en uygun anatomik pozisyonu bulmayı hedefledi […]
Çocuklarda sıkça karşılaşılan ve ebeveynlerin çoğu zaman çaresiz kaldığı bir konu var ki o da kardeş kıskançlığı. Öyle ki bu süreci kontrol edemeyen ebeveyn, oldukça oldukça çok zor durumlarda kalabildiği gibi kardeşler arasında bir denge kuramaması halinde çocukların bedensel ve ruhsal yapıları durumdan olumsuz etkilenebiliyor. Bu konuda ebeveyne önemli görevler düşüyor. Kardeş kıskançlığı, anne babanın […]
Akdeniz Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ayşen Bingöl, ”Çok sık hasta olan çocuklarda en fazla kreş enfeksiyonları görülüyor. Çocuk hayatının ilk 3 yaşında kreşe gittiyse oldukça oldukça çok sık hasta olacaktır” diye konuş tu. Bingöl yaptığı açıklamada, ailelerin çocuklarının hastalandığı gerekçesiyle sıkça doktora başvurduklarını, faka t ”çok sık hastalanıyor” diye gelen […]
