Bayramda sağlıklı beslenmek için yapabileceklerimiz…1. Sağlıklı beslenme konusunda öncü olun; Sağlıklı bayram sofralarında küçük kaçakları hafif atlatmak daha kolay. Eğer siz ev sahibi iseniz, mesele klarınizin ve kendi sağlığınız için sağlıklı ve hafif yemekler ve tatlılar hazırlayın. sinirleni rmış yağlı yiyeceklere, ağır hamur tatlılarına sofranızda yer vermeyin. 2-3 çeşit sebze yemeği, tam tahıl ekmeği, yoğurt […]

CHP Genel Başkan Yardımcısı ve İstanbul ili Milletvekili Umut Oran, “Gelirde dünyada 63. benzin fiyatında şampiyon” olduğumuzu belirt ti. Oran; “Şişirme rakamlar ile şa-hıs başına 10.500 dolarlık şa-hıs başına milli geliriyle dünya 63’üncüsü olan Mehmet, 1 litre benzine; 100 bin dolarlık şa-hıs başına gelire malik Norveçli Hansen’den daha fazla dolar ödüyor” diye konuş-tu. CHP’li Oran, […]

Seagate, bulut bilişim altyapısı ve geniş ölçekli veri merkezleri için geliştirilen “enterprise” sınıfı iki hard diskini tanıttı.Seagate Terascale HDD ve Seagate Enterprise Performance 10K HDD v7… Her iki yeni cihaz da düşük güç tüketimi ve yüksek kapasitede depolama yapabilme özel olarakrine malik.Seagate Terascale HDD – yüksek kapasite, büyük tasarruf3.5 inçlik enterprise sınıfı SATA HDD’lerde, 4 […]

Beşiktaş Kulübü Başkanı Fikret Orman, dün Siyah Beyazlı takımın Avusturya’nın Lienz bölgesinde yaptığı sezon öncesinde hazırlık kampını ziyaret etti.ingiltere Premier Ligi takımlarından Southampton ile Beşiktaş Takımı arasında oynanan ve Siyah Beyazlıların 3-1 yitirdiği hazırlık maçını da izleyen Orman, mücadele sonrası basın mensupları ile bir araya geldi. Takımın kamp yaptığı otelde olan iftar yemeği sonrası Beşiktaş […]

Trabzonspor’da Tolga Zengin’in Beşiktaş Takımı’a satılmasının arkasından sözleşmesinde, “7.5 Milyon Euro’yu getiren alır” maddesi bulunan Onur Recep Kıvrak’a yeni bir sözleşme teklif edileceği bildiril-di.Tolga Zengin’in Beşiktaş Takımı’a transfer olmasının arkasından kaptanlık pazubandını takan Onur Recep Kıvrak’ın sözleşmesinde yer alan, “7.5 Milyon Euro’yu getiren alır” maddesi yönetimi rahatsız ediyor. Bu rakamı daha yukarılara çekmek için ileriki […]

Hafta başında eşi Harun Tan’la yollarını ayıran Ebru ޞallı, sürpriz boşanmanın arkasından apar topar tatile çıktı…Oğulları Beren ve Pars’la birlik-te Fethiye’yi tercih eden ޞallı’ya, Harun Tan’ın ilk evliliğinden dünyaya gelen oğlu Can da eşlik etti. Bir hafta kafa dinleyecek olan ޞallı, Atatürk Havalimanı’nda muhabirler ile muhabbet etti. “Etrafa oldukça çok yansıtmadığımız için şok etkisi yaratmış […]

Belçika Katolik Leuven Üniversitesi Öğretim Uyesi Virolog Marc Van Ranst, Arabistan’dan yayılan bir virüs türünün Belçika’ya sıçramaması için hac ve umreye gidilmemesi gerektiğini savundu.“Bu se-ne Mekke’ye gitmeyin.” diyen Virolog Marc Van Ranst, Mers adlı virüsün ölümcül olduğunu iddia etti. Van Ranst, Belçika Dışişleri Bakanlığı’nı da göreve çağırarak, “Bakanlık Mekke’ye gitmeme tavsiyesinde bulunmalı.” diye konuş-tu. Federal […]

Victoria’s Secret firmasının bundan sonra “Melek” olmayacağını açıkladığı Miranda Kerr, firmanın sözleşmeyi yenilememesi nedeni ile kısa olan zaman azalan itibarını akıllıca bir hamle ile daha ileri ve yukarıya taşıdı… iç giyim firması Victoria’s Secret’ın geçtiğimiz hafta Avustralyalı süper model Miranda Kerr’in sözleşmesini yenilemeyeceğini açıklaması basında “Miranda Kerr Victoria’s Secret’ten kovuldu” başlığı ile haber olmuştu. 2006 […]

‘Ben Burdan Atlarım’da yarışan Sema Çelebi havuza külotlu çorapla atladı Show TV’deki ‘Ben Burdan Atlarım’ın cuma akşamı yayımlanan bölümünde 7.5 mden atlayan Sema Çelebi’nin kuyruk sokumu kırılmıştı. Sema Çelebi’nin mayosu ve ten rengi külotlu çorabı da sosyal medyada yankı buldu. Sema Çelebi jüri üyesi Cem Görgül’ün “Sizde Kurtuluş Savaşı’nda mermi taşıyan kadın milletinin cesareti var” […]

10 yıl boyunca Memati karakterini canlandırdığı ‘Kurtlar Vadisi Pusu’dan ayrılan Gürkan Uygun, Mimar Sinan rolüyle ‘Muhteşem Yüzyıl’a transfer oldu. ‘Kurtlar Vadisi Pusu’ dizisindeki Memati karakteriyle akıllara kazınan Gürkan Uygun, Muhteşem Yüzyıl’da Mimar Sinan rolüyle çekimlere başladı. TV dünyasında çok konuşulacak bomba transfer… 10 yıl boyunca “Kurtlar Vadisi Pusu” dizisinde Memati karakterine hayat veren Gürkan Uygun, […]

10 yıl boyunca Memati karakterini canlandırdığı ‘Kurtlar Vadisi Pusu’dan ayrılan Gürkan Uygun, Mimar Sinan rolüyle ‘Muhteşem Yüzyıl’a transfer oldu. ‘Kurtlar Vadisi Pusu’ dizisindeki Memati karakteriyle akıllara kazınan Gürkan Uygun, Muhteşem Yüzyıl’da Mimar Sinan rolüyle çekimlere başladı. TV dünyasında çok konuşulacak bomba transfer… 10 yıl boyunca “Kurtlar Vadisi Pusu” dizisinde Memati karakterine hayat veren Gürkan Uygun, […]

BDP Lideri Selahattin Demirtaş İstanbul ilinde konuştuBDP Genel Başkanı Selahattin Demirtaş, “Barış süreci, barışın dili ve misafirin ölmeyeceği gençlerin birbirini öldürmeyeceği bir müzakere masasını desteklemeye devam edeceğiz” diye konuş-tu. Demirtaş, partisinin Kazlıçeşme’de tertiplediği Nevruz etkinliğine, İstanbul ili milletvekili Sırrı Süreyya Önder ve Sebahat Tuncel ile geldi. Nevruz Bayramı’nın bu se-ne yeni bir dönemin, yeni bir […]