8 kilo almayı kabul etti…45 kilo olan oyuncu Merve Boluğur, düzgün fiziğinden rolü için vazgeçecek.Şu anda 45 kilo olan ve 34 beden giysileri dahi daraltarak giyen güzel ve sevilen oyuncu, rolü uğruna düzgün fiziğine veda edecek. Çünkü Boluğur, hayat hikâyesini okuduğu Nurbanu Hatun’un kendisi kadar zayıf olmadığını öğrenince kişiliki doğru yansıtmak için 8 kilo almayı […]
Onu Artık Böyle Göremeyeceğiz; Yeni Rolü İçin Düzgün Fiziğine Veda Ediyor…Ünlü oyuncu Merve Boluğur yeni sezonda Osmanlı sultanı Nurbanu Hatun rolüyle izleyici karşısına çıkacak…Şu anda 45 kilo olan ve 34 beden giysileri dahi daraltarak giyen güzel ve sevilen oyuncu, rolü uğruna düzgün fiziğine veda edecek.Çünkü Boluğur, hayat hikâyesini okuduğu Nurbanu Hatun’un kendisi kadar zayıf olmadığını […]
Tarih kitaplarına gömüldü…Ünlü oyuncu Merve Boluğur yeni sezonda Osmanlı sultanı Nurbanu Hatun rolüyle izleyici karşısına çıkacak… Şu anda 45 kilo olan ve 34 beden giysileri dahi daraltarak giyen güzel ve sevilen oyuncu, rolü uğruna düzgün fiziğine veda edecek. Çünkü Boluğur, hayat hikâyesini okuduğu Nurbanu Hatun’un kendisi kadar zayıf olmadığını öğrenince kişiliki doğru yansıtmak için 8 […]
Merve tarih kitaplarına gömüldü…Ünlü oyuncu Merve Boluğur yeni sezonda Osmanlı sultanı Nurbanu Hatun rolüyle izleyici karşısına çıkacak…Şu anda 45 kilo olan ve 34 beden giysileri dahi daraltarak giyen güzel ve sevilen oyuncu, rolü uğruna düzgün fiziğine veda edecek. Çünkü Boluğur, hayat hikâyesini okuduğu Nurbanu Hatun’un kendisi kadar zayıf olmadığını öğrenince kişiliki doğru yansıtmak için 8 […]
ikisi birbirine benzese de, ikisi de birbirinin yerine yense de oldukça çok deği-şiklar. diyetisyen Nil Şahin Gürhan, hangisini tercih etmemizi örnekleri ile açıkladı…YAZIN geleneksel meyveleri; kavun ve karpuz. Her iki meyve de yaz mevsiminin olmazsa olmaz meyveleri. Enerji değeri düşük, su oranı yüksek olan bu iki meyvenin yapısında bulunan vitamin ve mineraller yaz beslenmesinin kalitesini […]
Memorial Ataşehir Hastanesi Endokrinoloji Bölümünden Doç. Dr. Gökhan Özışık, aşırı meyve tüketiminin karaciğer sağlığını negatif etkilediğini söyled i.Özışık, yaptığı yazılı açıklamada, taze ve kuru meyveleri bol miktarda tüketmenin zararsız gibi görünmesine rağmen, meyvelerin yüksek miktarda şeker içermeleri nedeni ile tehlikeli olabildiğini aktardı. Meyvelerin içindeki şeker oranına dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Özışık, şöyle devam etti: ”Meyvelerin […]
