Günde 5 vakit abdest yaşlanmayı geciktiriyor…Estetik Rekonstrüktif ve Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Ahmet Arslan, günde 5 kez alınan namaz abdestinin yaşlanmayı geciktirici anti aging etki yaptığına dikkati çekti.Arslan, “Enseyi, dirsek içlerini, el klerini, ayakları gün içerisinde 4-5 defa soğuk su ile ıslatarak, kanlandırmayı artırıyoruz. Seratonin hormonu salgılandığı için kendimizi huzurlu ve mutlu hissedip, ferahlıyoruz. Hem […]

Güneş ışınlarının cilt üzerindeki etkisi sıcaklıklar ile ve mevsimler ile alaka-lı değil. Güneş ışınlarının yoğun olduğu yaz mevsiminin yakınında kışın da güneşten koruyucu kullanmak önem taşıyor. Kış güneşi de olsa hatta direkt güneş ışığı gelmese dahi korunmak gerekli. Çünkü ışınlar buluttan dahi geçiyor. Bu nede n le koruyucu kremlerin en azından güneş gören el, yüz […]

Güneş ışınlarının cilt üzerindeki etkisi sıcaklıklar ile ve mevsimler ile alaka-lı değil.Güneş ışınlarının yoğun olduğu yaz mevsiminin yakınında kışın da güneşten koruyucu kullanmak ehemmiyet taşıyor. Kış güneşi de olsa hatta direkt güneş ışığı gelmese dahi korunmak gerekli. Çünkü ışınlar buluttan dahi geçiyor. Bu nede n le koruyucu kremlerin en azından güneş gören el, yüz gibi […]