Uygun Kredi Bak

Uygun Kredi Bak

FETÖcü Ünlü Kaymakamla İlgili Flaş Detaylar

FETÖcü Ünlü Kaymakamla İlgili Flaş Detaylar

Arıcı Çocukların Borazan Ve Tenekeli Kuş Nöbeti

Arıcı Çocukların Borazan Ve Tenekeli Kuş Nöbeti

Kızılay Başkanı Kınıktan Arakan Çağrısı

Kızılay Başkanı Kınıktan Arakan Çağrısı

Yol Kenarında Ağaca Asılı Gelinlik Şaşırttı

Yol Kenarında Ağaca Asılı Gelinlik Şaşırttı

Şişkinlikten Kurtulmanın Yolları
  • Ana Sayfa » Haber
  • 27 Ağustos 2013 - 10:23:20
Şişkinlikten Kurtulmanın Yolları

Şişkinlikten kurtulmanın yolları…Cosmopolitan dergisi, bu rahatsız edici durumdan kurtulmak için öneriler hazırladı.1- FOTOĞRAFINIZA BAKINÇok beğendiğiniz bir fotoğrafı, telefonunuzun ekranına koyun. kısa olan süreli şişkinliklerde; gerçek görüntünüze bakarak bu halin geçici olduğunu kendinize hatırlatabilirsiniz. Bu, kendinizi iyi hissettirecektir.2- KASLARINIZI ÇALIޞTIRINKaslarınızı çalıştırmanız, vücudunuzda biriken fazla gazdan kurtulmanıza yardımcı olur. Bunun için mekik çekebilirsiniz. Bu sayede kendinizi rahatlamış […]

Siskinlikten-Kurtulmanin-YollariŞişkinlikten kurtulmanın yolları…
Cosmopolitan dergisi, bu rahatsız edici durumdan kurtulmak için öneriler hazırladı.
1- FOTOĞRAFINIZA BAKINÇok beğendiğiniz bir fotoğrafı, telefonunuzun ekranına koyun. kısa olan süreli şişkinliklerde; gerçek görüntünüze bakarak bu halin geçici olduğunu kendinize hatırlatabilirsiniz. Bu, kendinizi iyi hissettirecektir.2- KASLARINIZI ÇALIޞTIRINKaslarınızı çalıştırmanız, vücudunuzda biriken fazla gazdan kurtulmanıza yardımcı olur. Bunun için mekik çekebilirsiniz. Bu sayede kendinizi rahatlamış hissedecek ve [r] şişkinliğinizin azaldığını göreceksiniz.3- BOL BOL HAREKET EDiNHareket etmek, karın ağrınızın azalmasına yardımcı olur. Öğle yemeğinden sonra 30 dakikalık kısa olan bir yürüyüşe ne dersiniz?4- KENDiNiZi ޞIMARTINSıkıntınızı kafanıza takmak yerine, sizi mutlu edecek şeyler yapın. En sevdiğiniz ojenizi sürün, güzel bir parfüm sıkın… Araştırmalar; baharat kokulu parfümleri tercih eden kadınların, kokuyu sıktıkları andan itibaren kendilerini daha zayıf hissettiklerini gösteriyor.5- BiR ޞEYLER ATIޞTIRINBüyük miktarda su içeren meyve ve sebzeler, vücuttaki şişkinliğin atılmasına yardımcı olur. Üzüm ve ananas, sindirime yardımcı olması bakımındanbüyük ehemmiyet taşıyor.6- KARNINIZA MASAJ YAPINKarnınıza uygulayacağınız hafif bir masaj, hiçbir şekilde ve hiçbir şekilde rahatlamanızı sağlayacak. Yatağınıza uzanın ve güzel kokulu bir yağ ile karnınızı ovun…7- BOL SIVI TÜKETiNYemeklerden 20 dakika ev-vel ve sonra mutlaka su için. Asitli içecekler şişkinliğinizin artmasına sebe p olacağından, bu içeceklerden uzak durun.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
  • Yorumla
Üye Girişi
  • Kullanıcı Adınız
  • Şifreniz