Her gün bir porsiyon patates yemek, bir bardak şekerli içecekten daha oldukça çok kiloya sebe p oluyor.120 bin’den fazla sağlık uzmanının, 12 boyunca yürüttükleri bir incelemeye göre, her gün bir porsiyon sinirleni rmış, fırınlanmış ya da ötek i şekillerde pişirilmiş patates yemek sene de ortalama 363gr, yirmi sene de ise 7.26 kilo aldırıyor.Patates şekerli içeceklerden […]
Her gün bir porsiyon patates yemek, bir bardak şekerli içecekten daha oldukça çok kiloya sebe p oluyor.
120 bin’den fazla sağlık uzmanının, 12 boyunca yürüttükleri bir incelemeye göre, her gün bir porsiyon sinirleni rmış, fırınlanmış ya da ötek i şekillerde pişirilmiş patates yemek sene de ortalama 363gr, yirmi sene de ise 7.26 kilo aldırıyor.Patates şekerli içeceklerden daha oldukça çok kilo yapıyorLos Angeles Times’ın [r] yansıttığı araştırmada, her ne şekilde pişirilmiş olursa olsun bir porsiyon patatesin, bir bardak şekerli içecekten ya da bir porsiyon kırmızı veya işlenmiş etten daha oldukça çok kiloya sebe p olduğuna dikkat çekiliyor.Araştırmanın lideri Dr.Dariush fırınlanmış çok büyük patatesin 278 kalori, sinirleni rmış bir patatesin ise 500 ya da 600 kalori olduğunu ifade ederek, bunun kolanın verdiği kaloriden dahi fazla olduğuna ilgi çekiyor.”Bir numaralı toplum düşmanı: Patates”Araştırmada, Amerikanın obeziteye karşı verdiği mücadelede toplumun bir numaralı düşmanının kek, soda ya da cheeseburger olmadığı sadece basit bir patates olduğu vurgulanarak, tipik bir Amerikalının sene de 53 kilo patates tükettiği belirtiliyor.
